Penyebab dan Cara Mengobati Sariawan

admin

Cara Mengobati Sariawan

Stomatitis atau biasa lebih umum dikenal dengan sariawan, adalah inflamasi atau peradangan pada lapisan mukosa (selaput lendir) pada mulut. Pada umumnya sariawan terjadi pada bibir bagian dalam, pipi bagian dalam, gusi, lidah, dan langit-langit mulut.

Peradangan yang terjadi pada sariawan biasanya ditandai dengan jaringan mukosa yang memerah, lalu akan membentuk ulkus atau tukak. Luka pada sariawan biasanya berbentuk bulat, oval juga tidak beraturan dan memiliki tepi yang terbatas tegas.

Meskipun luka pada sariawan relatif kecil dan sepele, tapi rasa sakit yang ditimbulkan akan sangat mengganggu terutama pada saat makan, berbicara, saat menggosok gigi dan cenderung menimbulkan bau mulut yang tidak sedap. Sebab itulah yang membuat kita harus dengan cepat melakukan penanganan agar sariawan lekas sembuh.

Penyebab Sariawan

Banyak penyebab timbulnya sariawan, namun secara umum tumbuhnya sariawan adalah kekurangan Vitamin C, dapat juga kurangnya merawat kebersihan mulut.

1. Kekurangan Vitamin C
Vitamin C adalah salah satu kebutuhan tubuh yang mampu memmbantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga mulut dan seluruh tubuh tidak akan mudah terinfeksi dari bakteri maupun virus.

2. Gigi Palsu
Gigi palsu juga bisa menyebabkan mucnulnya sariawan, hal ini terjadi jika ukuran gigi palsu tidak sesuai dengan ukuran gigi awal sehingga dinding mulut akan tergores dengan gigi palsu dan mengakibatkan munculnya sariawan.

3. Sakit Gigi
Sakit gigi juga menjadi pemicu munculnya sariawan yang diakibatkan karena bakteri penyebab sakit gigi akan menyebar ke bagian mulut lainnya dan mengakibatkan sariawan.

4. Kurangnya Kebersihan Mulut
Kebersihan mulut yang tidak terjaga dapat mengakibatkan sariawan karena menumpuknya bakteri-bakteri yang ada didalam rongga mulut.

5. Luka Pada Bibir, Lidah, dan Gusi
Seringkali ketika makan secara tidak sengaja lidah tergigit, atau ketika menggosok gigi tidak sengaja gusi bengkak karena terkena sikat gigi. Luka pada mulut bagian dalam ini biasanya akan berubah menjadi sariawan.

Cara Mengobati Sariawan

Cara mengobati sariawan sebenarnya sangat mudah, karena sariawan akan sembuh dengan sendirinya namun memakan waktu agak lama. Simak beberapa cara berikut ini untuk mengobati sariawan.

1. Berkumur Air Garam
Cara mengatasi masalah sariawan adalah dengan selalu menjaga kesehatan mulut, salah satunya dengan berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam. Caranya dengan mencampurkan air hangat dengan garam lalu gunakan untuk berkumur sebanyak tiga kali dalam sehari.

Larutan garam berguna untuk membunuh kuman-kuman dan merangsang pembentukan sel-sel baru untuk menyembuhkan sariawan.

2. Konsumsi Madu
Madu dapat efektif untuk membantu mengobati masalah sariawan. Madu berfungsi sebagai anti inflamasi alami yang mempercepat pemulihan sariawan serta mengurangi rasa nyeri.

3. Menggunakan Sikat Gigi Lembut
Keitka mengalami sariawan pada saat menggosok gigi, sebaiknya Anda menggunakan sikat gigi dengan senar yang lembut untuk meminimalisir rasa nyeri juga mencegah timbulnya luka baru pada bagian mulut.

4. Konsumsi Buah dan Sayuran
Supaya sariawan lekas sembuh, Anda disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti Vitamin C, Vitamin B12, Zinc, Zat Besi, dan Folat. Nutrusi-nutrisi tersebut bisa Anda dapatkan dari buah-buahan dan sayuran.

Cara Mencegah Sariawan Datang Kembali

Ketika sudah mengetahui penyebab dan cara mengatasinya, ketika Anda sudah sembuh dari sariawan maka selanjutnya adalah mencegah sariawan datang kembali dengan beberapa hal sebagai berikut.

1. Menjaga Kebersihan Mulut
Selalu jaga kebersihan mulut dengan sikat gigi secara rutin dua kali dalam sehari. Dalam menyikat gigi gunakanlah sikat gigi yang berbulu halus, supaya tidak melukai jaringan lunak dalam mulut.

2. Hindari Makanan Pedas, Asam, dan Panas
Usaha untuk menhindari konsumsi makanan yang berpotensi membuat iritasi pada mulut seperti makanan pedas, asam, dan panas. Selain itu makanlah dengan tenang dan tidak terburu-terburu, untuk menghindari lidah tergigit secara tidak sengaja.

3. Konsumsi Makanan Bergizi
Beragam nutrisi membantu mengatasi sariawan, sehingga penting kiranya untuk memenuhi kebutuhan nutrusi untuk tubuh. Kiranya untuk memenuhi kebtuhan nutrusi Vitamin C, Vitamin B12, Zinc, Zat Besi, dan Folat yang dapat diperoleh dari buah-buahan dan sayuran.

Tags

Artikel Terkait

Tinggalkan komentar